Sở hữu nhan sắc xinh đẹp và vóc dáng gợi cảm, Phương Thảo được cộng đồng mạng mệnh danh là “cô giáo tiểu học nóng bỏng nhất Hà thành”.
Cô giáo hút hồn nhờ thân hình gymer
Lưu Thị Phương Thảo, sinh ngày 25.10.1994, quê ở Thái Bình, hiện đang là giáo viên đang giảng dạy tại trường tiểu học Phú Diễn, quận Bắc Từ Liêm, Hà Nội. Sở hữu nhan sắc xinh đẹp, gương mặt hài hòa, sống mũi cao cùng nụ cười duyên dáng, đặc biệt là vóc dáng vô cùng gợi cảm, Phương Thảo được cộng đồng mạng mệnh danh là “cô giáo tiểu học nóng bỏng nhất Hà thành”, “Cô giáo hot girl”, “Cô giáo xinh nhất trường”. \
Chia sẻ về sự nổi tiếng bất ngờ trên MXH, Phương Thảo tâm sự: “Mình thường xuyên chụp ảnh cùng các học sinh trong lớp và đăng tải lên trang cá nhân để làm kỉ niệm. Sau khi những hình ảnh này được mọi người chia sẻ nhiều trên các hội nhóm thì mình bỗng trở nên nổi tiếng và mình cũng được biết đến nhiều hơn”.
Phương Thảo được cộng đồng mạng mệnh danh là “cô giáo tiểu học nóng bỏng nhất Hà thành” nhờ nhan sắc xinh đẹp,
vóc dáng chẳng kém cạnh gymer nào.
Thời điểm còn đi học, cô đã từng tham gia một số cuộc thi nhan sắc và giành được khá nhiều giải thưởng như: Nữ sinh Thanh lịch của Cao đẳng Sư phạm và Á khôi cuộc thi Duyên dáng Sư phạm toàn quốc. Năm 2015, cô đạt giải xuất sắc cấp quận và giải ba cấp toàn thành phố khi tham gia cuộc thi Cô giáo Tài năng Duyên dáng.
Nói về cơ duyên đến với nghề giáo viên, Thảo bộc bạch: “Mẹ mình là giáo viên, ngày trước mình thường theo mẹ đến lớp để quan sát các anh chị lớn nên mình đã có ước mơ trở thành giáo viên ngay từ khi còn nhỏ”.
Với chiều cao nổi bật 1m65 và số đo 3 vòng hoàn hảo 86-64-96(cm), Phương Thảo ưa diện trang phục tôn dáng. Chính vì điều này, không ít lần cô vấp phải điều tiếng bởi việc ăn mặc sexy được cho là không phù hợp với nghề giáo.
Phương Thảo bộc bạch: “Trăm người mười ý, giáo viên chúng mình mỗi ngày đều đầu tắt mặt tối với các con ở trên lớp nên cũng không có quá nhiều thời gian cho bản thân. Kể cả chụp ảnh chung với học sinh cũng bị nhiều người bàn ra tán vào và cho rằng, suốt ngày chỉ chụp ảnh không lo dạy, nhưng mà họ không biết bản thân giáo viên mà không làm tốt nhiệm vụ giảng dạy cho học sinh thì cũng sẽ bị đào thải ngay lập tức”.
Thường xuyên đăng tải hình ảnh bên học trò, cô giáo từng vấp phải nhiều ý kiến trái chiều vì “suốt ngày chụp ảnh không lo dạy”.
Không chỉ được ca ngợi về nhan sắc, Phương Thảo còn được nhiều gymer ngưỡng mộ về vóc dáng: “Mình đã theo đuổi bộ môn gym từ nhiều năm nay và luôn kiên trì tập luyện sau khi kết thúc công việc giảng dạy ở trường”.
Kết hợp Squat và Hip Thrust cùng một lúc để có vòng 3 “trái đào”
Sở hữu vòng 3 săn chắc, căng mọng như trái táo, Thảo cho biết, cô thường tập trung đến các bài tập ở mức độ từ dễ đến khó, có tác động sâu đến phần thân dưới. Tuy nhiên, trước mỗi buổi tập tạ, cô sẽ thực hiện 100 lần squats để khởi động cơ thể như: Squat cơ bản, Squat đá chân ra sau, Squat nhảy cao, Squat kết hợp vặn xoắn, Squat kết hợp các bước chân trái phải sau trước. Thảo cho biết: “100 Squats nghe thì thấy nhiều nhưng nếu tập luyện kiên trì thì sẽ thành thói quen đến mức còn cảm thấy thiếu”.
Sau khi Squat xong, Thảo sẽ chuyển sang các bài tập kết hợp dụng cụ như tạ bình vôi, tạ đĩa và tạ đòn. Lý giải về điều này, cô cho biết: một trong số những bài tập được các gymer yêu thích nhất để tăng size vòng 3 chính là Hip Thurst. Khi chưa vào vị trí thì thanh đòn được đặt trên hông, cơ mông sẽ không có sự thay đổi. Tuy nhiên, khi hông hạ xuống thì lực sẽ có tác động đến cơ mông dưới và cơ mông trên từ 120 – 200% nên chỉ số sẽ cao hơn Squat: “Một số bạn thường chú trọng vào luyện tập Hip Thrust mà bỏ qua 100 lần Squats cũng vì lý do trên nhưng mình khuyên các bạn nữ nên tập cả hai và không nên bỏ qua bất kì bài nào cả vì Squat và Hip Thrust đều có những điểm mạnh riêng có thể hỗ trợ lẫn nhau giúp cho vòng 3 được săn chắc và tăng kích thước cực kì hiệu quả”.
Một trong những bài tập giúp tăng size vòng 3 hiệu quả của Phương Thảo chính là 100 lần Squats kết hợp Hip Thrust.
Nguồn:
http://danviet.vn/co-giao-tieu-hoc-que-thai-binh-sang-di-day-chieu-duc-dang-50202110311293322.htm
Đang được quan tâm
Nhân viên bán hàng “chôm” lô máy tính, điện thoại trị giá 300 triệu đồng
Ngày 8-11, Cơ quan Cảnh sát điều tra, Công an quận Đống Đa, Hà Nội cho biết đã khởi tố vụ án, khởi tố bị can,
Tips 50 địa chỉ ăn vặt tại Thái Bình nhất định bạn phải một lần ghé
Mảnh đất quê lúa Thái Bình được thiên nhiên trời phú trao cho phong cảnh thiên nhiên hữu tình, con người thật thà, chất phác, yêu
Nhiệt điện Thái Bình 2 có thể hòa lưới vào 30/4 năm sau
Dự kiến vào ngày 30/4/2022 Dự án Nhà máy Nhiệt điện Thái Bình 2 (xã Mỹ Lộc, Thái Thụy, Thái Bình) sẽ hòa lưới điện tổ
Thái Bình: Con dâu vụ bà nội đầu độc cháu trai lên tiếng “Tôi không tin mẹ chồng tôi lại làm điều ác”
Đó là lời tâm sự của chị Trần Thu Trang khi nói về mẹ chồng, trong vụ đáng tiếc vừa xảy ra gây xôn xao TP
Hai dự án trọng điểm của tỉnh Thái Bình đã được ký quyết định đầu tư trong ngày 27/2 với tổng nguồn vốn đầu tư hơn 4.390 tỷ đồng.
Dự án Khu công nghiệp – Đô thị – Dịch vụ Liên Hà Thái Theo Báo Chính Phủ, Phó Thủ tướng Chính phủ đã ký quyết
Thái Bình: Xử lý 271 trường hợp vi phạm nồng độ cồn
Trong 2 tháng đầu năm 2020, Phòng Cảnh sát giao thông, Công an tỉnh Thái Bình và công an các huyện, thành phố đã kiểm tra,
Mít Thái trên quê lúa Thái Bình
Đến thăm mô hình trồng mít của anh Nguyễn Duy Dự ở xã Thụy Thanh, huyện Thái Thụy, Thái Bình chúng tôi đi từ ngạc nhiên
Thái Bình: Mục tiêu trở thành tỉnh phát triển trong khu vực Đồng bằng sông Hồng
Theo đó, để hiện thực hóa mục tiêu này trong nhiệm kỳ 2020-2025, dự thảo Báo cáo chính trị của tỉnh đã đề ra nhiều nhiệm
Tài xế GrabBike bị đâ.m 6 nhá.t, cướp xe: Nghi phạm thứ 2 quê Thái Bình ra đầu thú
Lưu Ngọc Vỹ (17 tuổi, trú tại Thái Bình) – kẻ đâm tài xế GrabBike để cướp xe máy vừa ra cơ quan công an đầu
Thái Bình: Phát hiện viên pin dài 4cm nằm sau trong dạ dày của bé trai 8 tuổi
Tại bệnh viện, kết quả nội soi cho thấy viên p in nằm sâu trong dạ dày bệnh nhi, các bác sĩ quyết định nội soi
Đang được quan tâm
Nhân viên bán hàng “chôm” lô máy tính, điện thoại trị giá 300 triệu đồng
Chồng tẩm xăng đốt vợ ở Thái Bình: Chuyên gia chỉ rõ,sai lầm vợ chồng khiến mâu thuẫn lên đỉnh điểm
Di tích, cơ sở tôn giáo, tín ngưỡng ở Thái Bình được phép mở cửa trở lại
THÔNG BÁO: Người từ tỉnh có dịch về Thái Bình phải cách ly 14 ngày
Thái Bình: Vợ chồng Đường ‘Nhuệ’ bị đề nghị tổng mức án 5,5 đến 6,5 năm tù